Di solito preferisco focalizzarmi su alcuni argomenti per più tempo alla volta, in modo da sviscerarli e permettere a chi legge di padroneggiare la situazione il meglio possibile.Attualmente sto lavorando molto sugli aspetti relativi alle ‘dipendenze affettive’ che a loro volta sono causa di ‘gelosia’.Perchè socialmente si tende a generalizzare molto certi vissuti, come se […]

Tempo fa abbiamo già trattato alcuni aspetti delle relazioni che mettono la persona in uno stato di gelosia, tuttavia si trattava di condizioni esteriori che attenevano alle dinamiche relazionali.Questa volta vorrei indagare alcuni aspetti e retroscena della vita di una persona gelosa.Anche perchè la gelosia nasce da dentro di noi e solo in seguito si […]

Per molti il futuro è un’incognita e tutto ciò che non è conosciuto mette ansia.Se proviamo incertezza per il nostro futuro, saremo inevitabilmente fragili, preoccupati e timorosi.Questi sono tutti segnali di insicurezza e bassa fiducia nei propri mezzi. Purtroppo è anche il risultato della nostra forma mentale, basata su preconcetti arcaici e ormai superati.Ma come […]

Delle volte capita di sentire i discorsi di persone anziane o comunque di una generazione più vecchia della nostra.In alcuni casi le lamentele sono relative al fatto che oggi non ci sono più i valori di una volta, che le persone sono sbandate e via dicendo.Effettivamente la cosa ha una sua concretezza pratica, il problema […]

Durante i corsi dal vivo, mi capita spesso di ricevere domande di questo tipo:“Come posso fare ad aiutare la mia famiglia? Il figlio della mia vicina di casa? Il mio ex che si vede sta molto male? ecc.”La mia risposta principale è:” Te lo hanno chiesto?”Silenzio in sala…ovviamente la risposta era no.Questo perchè molti hanno […]

In ogni relazione interpersonale sono sempre presenti dei meccanismi che fanno riferimento ad alcune regole fondamentali.Magari non ci avete mai fatto caso in maniera cosciente, ma ogni volta che siete in relazione con qualcuno, vi porrete automaticamente in un ruolo preciso.Durante uno scambio, le possibilità a disposizione sono solo 3:-mi metto alla pari con l’altro-mi […]

Oggi c’è un bellissimo sole dalle mie parti. Ieri il tempo era brutto, domani invece non so come sarà.Ma poichè oggi fa bel tempo ho deciso di uscire e farmi una passeggiata fuori.Così facendo sto vivendo nel mio tempo, nel presente.E poichè sono nel presente, posso decidere come comportarmi in base ad elementi effettivi che […]

Ogni persona è diversa dall’altra, per quanto ci siano alcuni aspetti in comune.Le sfumature che ci caratterizzano sono uniche, mentre le paure fondamentali sono le stesse.La paura dell’abbandono è una di queste.Esistono molte cose che ci spaventano, tuttavia il senso della paura rimane sempre quello di evitarci la morte.Il problema è capire come mai, sul […]

Un giorno siete al settimo cielo: tutto scorre per il meglio; non c’è nulla che vi impensierisca.Siete felici ed in equilibrio con voi stessi.Poi accade un evento inatteso; qualcosa che nessuno avrebbe mai potuto immaginare.E di punto in bianco, vi ritrovate senza una parte importante di voi stessi.Qualcuno o qualcosa di vitale per la vostra […]

Partiamo da un presupposto nuovo.Tutti noi siamo sempre in relazione dal momento in cui entriamo in questo mondo, al momento in cui ce ne andiamo.Le tipologie di rapporti possono essere diversi, ma le regole cambiano solo in apparenza.Potete essere in relazione con voi stessi, con un familiare, con un amico, con un partner, con un […]